夏天手指脫皮可能由皮膚乾燥、汗皰疹、手癬、維生素缺乏、剝脫性角質松解症等引起。
1. 皮膚乾燥:夏天天氣炎熱,水分蒸發快,若不注意手部保濕,皮膚的水分流失過多,就容易變得乾燥、粗糙,進而出現脫皮現象。比如長時間處於空調房中,空氣濕度降低,會加重手部皮膚乾燥情況。
2. 汗皰疹:夏季氣溫高,人體出汗較多,手部汗腺分泌旺盛,當汗液排出不暢,就可能引發汗皰疹。表現為手部出現小水皰,水皰乾涸後就會出現脫皮。常伴有不同程度的瘙癢。
3. 手癬:這是由皮膚癬菌感染引起的。夏天環境潮濕悶熱,適合真菌生長繁殖。如果接觸了被真菌污染的物品,如公共毛巾、拖鞋等,就容易感染手癬,導致手指脫皮,還可能伴有紅斑、瘙癢等症狀。
4. 維生素缺乏:當身體缺乏維生素A、B族維生素等時,皮膚的正常代謝會受到影響。夏天的飲食習慣可能改變,蔬菜、水果攝入不足,就可能因維生素缺乏而出現手指脫皮。
5. 剝脫性角質松解症:病因尚不明確,可能與遺傳、多汗等因素有關。夏天多汗可能誘發該病,表現為手指皮膚出現白色鱗屑,逐漸擴大、脫落,一般沒有明顯的瘙癢或疼痛。
在日常生活中,要注意保持手部清潔,避免頻繁接觸刺激性物質,如洗潔精、洗衣粉等。注意手部保濕,可塗抹護手霜。飲食上,多吃富含維生素的新鮮蔬果。若脫皮情況嚴重或持續不緩解,應及時就醫,在醫生的指導下進行治療。