對於肩部因素引起的部分肩周炎不治療會自愈合，但對於肩外因素引起的需要治療原發病後才能恢復。
長期過度活動、姿勢不良及肩關節外傷等肩部因素，造成肩關節發生無菌性炎症反應、水腫等病理改變而逐漸形成肩周炎。此類情況的肩周炎多具自限性的疾病，隨著炎症因子的消散、水腫的吸收，肩關節疼痛會逐漸緩解、肩關節功能也會逐漸恢復。
頸椎病、心臟以及膽道疾病等肩外因素引起肩關節牽涉性疼痛，並長期存在可以引起肩關節肌肉持續性痙攣或缺血而發生炎性病變，逐漸發展為肩周炎。此類情況引起的肩周炎多不能自愈，需要積極治療原發病。
總之，肩周炎不治也能自愈，但自愈時間因人而異，而且有些情況下可能需要治療才能緩解症狀。如果出現肩部疼痛、僵硬和活動受限等症狀，建議及時就醫，以便早期診斷和治療。
