起身頭暈眼黑是甚麼原因引起的

蹲下起身之後眼前一黑，這樣的經歷是不是似曾相識?其實大家在平時都有經歷過的，除了眼前發黑，還有頭暈、視力模糊等等。不少人說這個狀況是因為貧血造成的，其實有些狹隘，其實引起起身頭暈眼黑的原因有很多，下面讓我們來瞭解一下。

一、起身頭暈眼黑是甚麼原因引起的

蹲下起身頭暈眼黑，不是甚麼貧血或者低血糖造成的，這些都是無稽之談。醫學上有一個術語，是體位性低血壓。從蹲位改變成體位，看上去有些簡單，但是卻需要身體各個器官的相互協調，才能順利完成任務，心臟、神經、血管等等都是要參與進來的。人蹲著時候，腰和腿都是曲折的，這就導致了血液不流暢，如果突然猛地站起來，便會造成上部分局部缺血，工作系統自然出現了故障，於是便有了眼前發黑、頭暈的感覺。

二、起身頭暈眼黑高發人群

根據臨床觀察，有一半以上的人都出現過體位型低血壓，其中以女性居多。其實體位型低血壓與人的神經反應、血液循環有很大的關係，而男性身體素質普遍比女性好，血液循環更流暢一些。老年人比年輕人更容易患上體位型低血壓，是因為後者比前者血液循環更佳。孕婦以妊娠中後期者居多，因為胎兒慢慢長大，這會導致下體血液循環不夠流暢。

三、甚麼是低血糖

低血糖，是血液里的糖分嚴重不足，常常發生在糖尿病身上。如果進食不多，且乾了大量體力活動，是有可能會暈倒的。

起身頭暈眼黑並不是貧血造成的，有可能是低血糖引起的。國內至少一半以上的人都出現了低血糖，以女性居多。如果身體素質不太好，蹲下的時候，要慢慢站起來，不要突然地，這有可能會導致自己頭暈一陣天旋地轉，倒在地上不省人事。