紅茶和綠茶對促進尿酸的排泄沒有區別，痛風患者都能喝。
紅茶和綠茶雖然功效並不完全一樣，但是都具有利尿的效果。痛風患者飲用茶水可以促進尿酸從體內排出。無論是紅茶和綠茶，痛風患者都可以飲用。但是痛風患者不能喝濃茶，一般建議飲用淡水茶，因為濃茶可以興奮自主神經，有可能誘發痛風性關節炎急性發作。
痛風患者飲食非常重要，要避免攝入高嘌呤食物如動物內臟、甲殼類、濃肉湯和肉汁等；應限制攝入紅肉、魚、含果糖和蔗糖的食品等。鼓勵攝入脫脂或低脂奶製品、雞蛋、新鮮蔬菜、低升糖指數穀物等。酒（尤其是啤酒）也要避免攝入。
預防痛風發作還需要避免使用引起尿酸升高的藥物如利尿劑等。此外應注意適當運動、控制體重、多飲水，保持良好的心理狀態、長期鹼化尿液，適時監測生化指標等。
痛風反復發作、尿酸持續增高不降，應該到醫院就診，在醫生的指導下進行專業治療。
