臉太短了一般是遺傳因素、不良生活習慣等原因所致，可以通過調整髮型、化妝、玻尿酸墊下巴、自體脂肪墊下巴、膨體墊下巴等方法改善，具體建議到正規醫療機構就診，面診後根據患者自身情況遵專科醫師意見選擇合適治療方式。
1.調整髮型：選擇合適的髮型，可以通過增加頭頂的高度改善面部比例，並且還有助於拉長臉部線條。
2.化妝：利用化妝技巧，可以在視覺上拉長臉部，期間可以在下巴部位使用陰影，或是在額頭、鼻梁部位使用高光等。
3.玻尿酸墊下巴：遵醫囑在下巴部位填充玻尿酸，其成分可以增加面部的立體感，繼而拉長臉部。玻尿酸墊下巴，一般參考價格1000-2000元/針，一般1-2周可見一定改善，但是存在皮膚敏感性增高的風險。
4.自體脂肪墊下巴：進行期間，醫生會將進行者的某些部位多餘的脂肪抽取出來，進行過濾後注射到下巴部位，此時面部比例就會被拉長。自體脂肪墊下巴，一般參考價格5000-20000元/次，一般2-3周可見一定改善，填充後局部可能會存在凹坑。
5.膨體墊下巴：配合醫生進行膨體墊下巴，可以植入膨體材料來提升頦部高度，有助於拉長面部。膨體墊下巴，一般參考價格8000-13000元/次，一般1-2個月可見一定改善，但是存在術後感染的風險。
臉的長短存在個體差異，平時建議做好面部的衛生護理，避免影響面部皮膚健康，也要選擇適合自身的方法拉長面部。
