生完孩子後胸部下垂縮小考慮與內衣不合適、運動減少、營養不良、哺乳時間過長、年齡增長等因素有關，需要選擇正規的醫療機構就診，根據個人情況選擇合適的治療方式。
1.內衣不合適：如果平時經常穿不合適的內衣，可能會對胸部形狀造成影響，導致胸部下垂。選擇適合的內衣，特別是具有支撐和塑形功能的內衣，可以有效地托起胸部，減輕下垂的情況。
2.運動減少：如果平時生活中不注意進行運動保健，可能會導致胸部脂肪減少，出現下垂縮小症狀。通過胸部鍛鍊，如俯臥撐、擴胸運動等，可以加強胸部肌肉的力量，提升胸部的緊致度和形態。但需注意運動姿勢正確，避免過度運動導致肌肉拉傷。
3.營養不良：平時不注意個人營養補充，營養減少，可能會影響到胸部的形狀。可以使用玻尿酸對胸部進行注射填充，改善胸部的形狀和下垂情況。玻尿酸注射填充，一般參考價格5000~8000元/次，一般7~10天可見一定改善，可能出現注射部位紅腫、疼痛、感染等副作用。
4.哺乳時間過長：如果哺乳時間過長，可能會導致胸部營養物質流失，乾癟，出現下垂問題。可以從身體其他部位抽取多餘的脂肪，經過處理後填充到胸部，增加胸部的體積和改善下垂的情況。自體脂肪填充，一般參考價格10000~20000元/次，一般5~10天可見一定改善，可能出現感染、脂肪液化、硬結等副作用。
5.年齡增長：隨著年齡的增長，身體新陳代謝速度減慢，胸部的代謝也會減慢，因此會有胸部下垂縮小問題。如果有明顯的胸部下垂縮小問題，可以選擇進行假體隆胸，通過向胸部填充假體能夠讓胸部更加堅挺有型，假體隆胸，一般參考價格10000~50000元/次，一般7~10天可見一定改善。手術存在一定的風險，如感染、出血、瘢痕等。
平時需要做好胸部護理保健工作，少吃油膩辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，對個人身體有好處，同時還需適當進行體育運動。
