脖子前傾一般是可以恢復的，可通過調整姿勢、增加鍛鍊、物理療法、藥物緩解、手術治療等方式恢復。建議盡早去醫院進行治療。
1.調整姿勢
應改變不良姿勢，避免長時間低頭彎腰或伏案工作，以防止頸椎的正常生理曲度改變程度加重。
2.增加鍛鍊
可加強頸椎周圍肌肉的力量訓練，如做頸椎操、靠牆站立等，還可以進行游泳、打羽毛球、放風箏等體育活動，可緩解頸部疲勞，改善不適症狀。
3.物理療法
通過熱敷、按摩、推拿、牽引等物理療法，可加速頸部血液循環，放鬆頸部肌肉，改善脖子往前傾的情況。
4.藥物緩解
如果脖子前傾者還伴有疼痛等症狀，可遵醫囑口服非甾體抗炎藥物來改善脖子前傾引起的疼痛症狀。如對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等。
5.手術治療
若為先天性脊柱側凸或者強直性脊柱炎導致脖子前傾，就可能需要進行手術治療，如選擇內固定術改善。
如果脖子前傾的情況比較嚴重，或者伴隨有疼痛等症狀，建議尋求專業的物理治療師或醫生的幫助。他們可以提供更專業的指導和治療方案，幫助患者更快地恢復正常的頸部姿勢。
