後腦勺中間凹陷了一條溝可能是正常現象，但是也可能是營養缺乏、外傷、骨折愈合不良、顱骨骨髓炎等原因造成的，建議盡快就醫，盡快排查誘發原因，按照醫生的要求進行針對性治療。
1.正常現象：隨著年齡的增長，頭骨會逐漸硬化，此時頭骨的不同部位可能會有隆起或凹陷的現象，屬於正常現象，如果沒有其他異常症狀，一般不用進行特殊干預。
2.營養缺乏：若長期缺乏維生素、礦物質等營養物質，可能會導致骨質軟化、變薄，此時會增加出現頭骨塌陷的概率，從而導致後腦勺處產生凹陷，所以平時需要注意膳食營養均衡，盡快糾正挑食或偏食等不良飲食習慣，可以給自身補充營養物質。
3.外傷：如果後腦勺處受到外力碰撞或撞擊，可能會導致顱骨軟組織受損，使顱骨向內凹陷，此時患者需要注意創口衛生護理工作，受傷後能借助冰毛巾或冰袋進行局部冰敷，可以使局部毛細血管收縮，可以適當緩解疼痛感，但是若患處疼痛症狀比較嚴重，可以結合醫生的指導使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊等鎮痛藥物進行干預。
4.骨折愈合不良：若患者後腦勺處產生骨折的現象，但是沒有在恢復期間做好護理工作，可能會形成骨折愈合不良的現象，使後腦勺處產生凹陷，此類患者需要盡快戒煙、戒酒，可以減少對骨折端的刺激，對骨骼愈合能產生適當幫助，也可以借助低強度脈衝超聲、激光儀照射等方式加速局部血液循環，若部分患者情況比較嚴重，可能需要通過植骨術、顱內減壓術等手術方式進行治療。
5.顱骨骨髓炎：顱骨骨髓炎患者顱骨處存在炎症，可能會對顱骨的正常生長造成影響，讓顱骨內有辦法保持完整性，可能會形成局部顱骨凹陷或塌陷的情況，所以也可能會導致後腦勺處有凹陷的情況。此類患者可以結合醫生的指導使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊等抗生素藥物進行抗炎處理，也要結合醫生的要求使用引流術、去骨瓣減壓術等手術方式減輕顱內壓，在術後需要注意休息，避免進行劇烈運動。
若發現後腦勺處產生凹陷後，不要過度緊張，應該盡快調整情緒，以積極、樂觀的態度面對醫生的檢查和治療，對發揮治療效果能產生適當幫助，但是在進行治療的過程中，若發現不適症狀加重，需要盡快就醫處理。
