田七燉瘦肉的功效有補充營養物質、提供熱量消耗、滋補身體、溫養脾胃、輔助活血化瘀等。建議出現疾病後先就醫檢查，明確具體病因，遵照醫囑選擇適合的護理或治療方案。
1.補充營養物質：含有豐富的蛋白質、氨基酸、微量元素等多種營養物質。田七作為一種中藥材，含有多種活性成分，比如黃酮類化合物，具有調節人體代謝功能的作用。瘦肉則是優質蛋白質的來源，能夠補充人體所需的氨基酸和微量元素，有助於維持身體健康。
2.提供熱量消耗：瘦肉中的蛋白質和脂肪是人體所需的重要能量來源。通過食用田七燉瘦肉，可以為人體提供足夠的熱量。同時，田七中的活性成分能夠促進脂肪代謝，有助於減少脂肪堆積，維持良好的身體形態。
3.滋補身體：田七燉瘦肉在中醫理論中具有滋補身體的功效。田七能夠補氣養血、滋陰潤燥，對於體虛、氣血不足的人群有很好的調理作用。吃瘦肉則能夠補充人體所需的營養物質，增強體力，提高抵抗力。因此，田七燉瘦肉適合用於調理身體，改善虛弱狀態。
4.溫養脾胃：具有溫養脾胃的功效。在中醫理論中，脾胃為後天之本，氣血生化之源。田七能夠調和脾胃功能，促進消化吸收，改善食慾不振、消化不良等症狀。瘦肉則易於消化吸收，能夠為脾胃提供充足的營養，有助於維護脾胃健康。
5.輔助活血化瘀：田七作為中藥材，具有活血化瘀的作用。田七燉瘦肉對於改善血液循環、緩解瘀血症狀具有一定的幫助。因此，田七燉瘦肉適合用於輔助治療因瘀血引起的疼痛、腫脹等症狀。
需要注意的是，雖然田七燉瘦肉具有多種功效，但並非人人適用。在食用前，建議根據個人體質和健康狀況進行適當調整。平時應注意勞逸結合、科學安排三餐飲食、避免大量進食辛辣刺激性食物。
