四關穴是合谷穴和太衝穴的合成,按摩此穴位具有活血通絡、平肝等作用,建議在專業醫生的指導下進行。
四關穴通常是指合谷穴和太衝穴,左右一共有四個穴位。合谷穴位於手背第一二掌骨之間,第二掌骨橈側的中點處,是足陽手陽明大腸經的原穴,太衝穴在足背部第一二趾骨結合部前方的凹陷處,是足厥陰肝經的原穴。
合谷穴和太衝穴兩個對穴,屬於人體生命的關口,兩個穴位一氣一血、一陰一陽、一手一足,可調整上下陰陽。
患者可以在醫生的指導下按摩四關穴,有助於促進局部血液循環,幫助緩解血瘀現象。此穴位附近通常伴隨一定的經絡,可以通過特定的手法刺激局部經絡,幫助進行疏通以及調理,能提高身體素質,使患病概率降低。
此外四關穴對肝臟也有較好的調理效果,可以抑制肝內上升太過的陽氣,調節肝臟功能,有助於保護肝臟健康。
需要注意按摩穴位時要放鬆身心,避免肌肉處於緊張狀態。同時做好保暖措施,可以通過使用空調調整室內溫度,按摩結束以後及時增添衣物,以免身體出現不適症狀。