人體第二心臟不是指另外一個心臟，而是一種比喻手法，一般是指小腿。
小腿的肌肉群比較發達，腓腸肌群對人體起到重要的支撐作用。腓腸肌群的收縮，可以讓下肢的靜脈血流快速回流至心臟，發揮泵血功能，小腿處的靜脈血管有很多防止血液逆流的瓣膜，和肌肉共同作用，能夠讓靜脈血有序回流至心臟，與心臟的功能類似，因此就有了第二心臟的說法。
小腿的健康和血栓形成息息相關，當局部血液循環較差時，可能會發生雙側下肢的深淺靜脈血栓，血栓脫落時，可能使肺動脈堵塞，引起急性肺動脈栓塞、猝死等嚴重後果。如果小腿處出現不適症狀，應及時就醫完善相關檢查，明確判斷原因後，再有針對性的治療，以免延誤病情。
日常生活中需要注意加強小腿保健，建議經常散步、慢跑等保持小腿血液通暢，外出時注意腿部保暖。此外還可以適當進行小腿按摩，比如按摩足三里穴、承山穴等，有利於維持小腿健康。
