小孩10歲腳一般會達到18cm到22cm，如果沒有在正常的範圍之內可以到醫院做相關的檢查，明確引起的原因。
小孩10歲的腳長度一般是18cm到22cm，因為每個孩子的體質情況不同，日常飲食習慣不同，這些都有可能會導致具體的數值存在偏差，而且還會受到遺傳因素的影響，腳的範圍也會出現偏大或者是偏小。
日常生活中要注意好飲食調整，需要多吃一些高蛋白或者是高鈣的食物，比如雞蛋、牛奶、紫菜等，能夠及時補充體內所需的營養物質，促進骨骼的生長髮育，有利於腳的增長。
平時還需要注意好腳部的衛生護理工作，多穿舒適的運動鞋，而且需要注意好鞋的大小，避免腳偏小，以免導致腳部受到擠壓，影響到腳部的生長髮育，也要多參加一些有氧運動，比如跑步、游泳等，還需要多注意休息，合理安排作息時間，保證充足的睡眠，不能夠長時間的熬夜，以免增加身體的負擔。
