寒氣一般指寒邪，寒邪侵襲人體後，根據其侵襲部位和程度的不同，會引起多種病症，常見的主要有寒邪內阻證、寒邪內積證、寒邪直中證、寒邪犯胃證、寒邪凝固證等，具體可前往醫院就診檢查，明確病因後進行針對性治療。
1.寒邪內阻證：寒邪內阻證多因感受寒邪風寒外邪，侵入腹中或過食生冷，損傷中陽，寒邪傷胃導致的，臨床表現為腹部暴痛、得熱痛減、遇冷痛甚、小便清利、大便溏薄等。治法宜溫中散寒，患者可以在醫生指導下使用良附丸、大黃附子湯等加減治療，也可以採用針灸治療，通常取中脘穴、足三里、公孫、合谷、神闕等穴位，可以由醫生艾灸或針刺10~15分鐘，同時，也要注意飲食，避免飲用冷水，避免食用生冷、寒涼食品，如梨、雪糕等。
2.寒邪內積證：寒邪內積證與外感寒邪、食用生冷食物等有關，會使寒積留滯於中，導致氣機阻滯，疼痛多突然發作，部位可在脘腹部的任何一處，通常伴有四肢厥冷、尿清便溏、喜熱飲等症狀。建議做好保暖，根據天氣情況適當加減衣物，避免身體受寒，該病治法宜溫中扶陽，散寒止痛，可在醫生指導下使用丁萸六均湯、丁附理中湯等加減治療，也可取中脘穴、神闕、關元、足三里、公孫等穴位，由醫生進行艾灸或針刺。
3.寒邪直中證：外寒侵入腹中、寒邪侵入足厥陰肝經、陽虛生內寒凝注不運等，都會導致氣機阻滯，從而引起寒邪直中證。臨床表現為腹痛急暴、嘔吐洩瀉、口淡不渴等，一般痛在臍上或臍周、拒按、得溫痛減、遇冷更甚。該病的治法通常為溫中散寒，可遵醫囑使用大建中湯、回陽救急湯等加減治療，病發後應保持室內溫度適宜，避免居住在潮濕、寒冷的環境中，加強體育運動，可選擇打太極拳、跑步等方式增強體質，對病情恢復有利。
4.寒邪犯胃證：寒邪侵襲胃脘，導致胃失和降，就會引起寒邪犯胃證，常見症狀為胃脘冷痛、痛勢急迫、嘔吐清水、惡寒肢冷等。建議調整日常飲食，不要吃寒涼和生冷的食物，如雪糕、西瓜、蝦蟹等，可適當吃一些溫熱性質的食物，如牛肉、羊肉、韭菜、桂圓、荔枝等，同時可以按醫生意見使用良附丸、丁香理中湯加減治療。
5.寒邪凝固證：身體元陽不振，再為風寒所襲，寒邪凝固，陽氣不得宣通，氣血不得營運，四肢、筋脈、肌肉失於溫養，就會引起寒邪凝固證，出現肌膚面色黃白或青紫、全身欠溫、手足冰涼而硬、不能屈伸等情況。應保持室內溫度適宜，多注意休息，避免過度勞累，多喝溫開水，保證飲食營養豐富，可咨詢醫生後，使用當歸四逆湯、溫經湯等藥物治療。
建議聽從醫生意見進行治療，同時做好生活護理工作，合理安排飲食，保持居住環境舒適，堅持進行體育運動，可促進身體恢復。
