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可樂生薑梨煮水喝有甚麼功效

發佈時間:2024-02-19 16:01:14
馬正業主任醫師 中日友好醫院

可樂、生薑、梨煮水喝一般有補充營養、滋陰潤肺、生津止渴、促進消化、緩解疲勞等功效。

1.補充營養:可樂、生薑、梨含有豐富的蛋白質、維生素、膳食纖維、碳水化合物等營養物質,適量食用有助於補充身體所需的營養物質。

2.滋陰潤肺:上述食材中的梨具有滋陰潤肺的功效,可以很好化解咽喉部位的濃痰,同時對呼吸系統有很好的保護作用,有助於舒緩乾燥咽喉、緩解咳嗽等症狀。

3.生津止渴:在夏季酷熱的天氣里,用可樂、生薑、梨煮水喝,可以幫助生津止渴,刺激口腔分泌唾液,緩解口渴的感覺。

4.促進消化:可樂含有咖啡因,可以刺激交感神經和胃腸道分泌胃酸,這有利於促進消化,緩解消化不良和胃部不適的症狀。

5.緩解疲勞:可樂中含有咖啡因,可以暫時驅除睡意、恢復精神。而生薑可以刺激血液循環,加速人體新陳代謝,消除疲勞。

需要注意,對於有特殊健康狀況或過敏史的人群,要注意控制飲用量,避免攝入過多糖分和熱量。

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