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高樂蜜芒果硬的可以吃嗎

發佈時間:2024-02-19 17:40:27
李婷婷副主任醫師 山東大學齊魯醫院

高樂蜜芒果硬的一般不建議吃。若攝食後存在不適,建議及時去醫院診治。

高樂蜜芒果是芒果的一個種類,其果肉飽滿受很多群體喜愛,並且高樂蜜芒果中含有豐富的果糖、維生素等營養物質,平時適量攝入還有助於補充身體所需營養。高樂蜜芒果硬的通常是未成熟,一般不建議吃,此類芒果口感酸澀,食用後易致使胃腸道黏膜受到刺激,可能就會引起消化道不良反應。

高樂蜜芒果如果較硬,可以將其和梨或香蕉放在一個容器內,等到其變軟後就可以攝食。不宜過量攝入,也要避免和酒精、菠蘿等同食,易降低食物營養價值。此外,對高樂蜜芒果過敏者、糖尿病患者等不宜攝食該水果。

攝食高樂蜜芒果期間建議密切觀察身體變化,期間也要做好食物保存,以免變質後攝入影響身體健康。

高樂蜜芒果硬的可以吃嗎
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