手指晨僵，但泡手後好了可能是慢性勞損、受涼、滑膜炎、類風濕關節炎以及骨關節炎等原因引起的，需要及時就醫，可以通過日常護理和藥物治療等方式進行緩解。
1.慢性勞損：如果經常用手提重物，有可能會導致手指關節勞損，會引起關節晨僵，泡手能夠加快血液循環，所以症狀會有所緩解，需要注意多休息，也可以經常對手指進行按摩，可以選擇按或揉等手法，每天按摩半個小時，促進局部血液循環，緩解症狀。
2.受涼：如果天氣過度寒冷，沒有做好保暖措施，可能會導致關節晨僵，導致關節僵硬以及活動受限，因此要注意做好保暖措施，外出的時候可以戴上手套，減少冷空氣對呼吸道的刺激，能夠預防症狀加重。
3.滑膜炎：可能是感染或者創傷等原因導致，可能會引起關節腫脹的疼痛，從而導致關節活動受限，泡手能夠促進血液循環，因此可以起到輔助的調理作用，可以配合醫生服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療，可以起到止痛的作用。
4.類風濕關節炎：一般是遺傳或者感染等原因所引起的，可能會引起關節僵硬，還會引起腫脹或疼痛等現象，可以根據醫囑服用甲氨蝶呤片、來氟米特片等藥物治療，具有抗風濕的作用，也可以經常用熱水泡手，每次可以泡10-20分鐘，促進局部血液循環。
5.骨關節炎：通常是身體肥胖或者創傷等原因引起的，會導致局部關節酸脹疼痛，還會引起關節僵硬，可以配合醫生服用硫酸軟骨素片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物進行治療，可以起到營養軟骨的作用，治療期間要注意控制體重，避免身體肥胖，可以選擇跑步或者游泳，能夠控制體重，減輕關節負擔。
平時也要注意加強護理，需要注意保持充分的休息，避免身體勞累，還要注意加強營養補充，可以多吃含鈣元素比較多的食物，比如排骨、牛奶，有利於恢復。
