肝血不足是中醫的一種證型。肝血不足沒有六大表現的說法，常見的表現有眼睛乾澀、頭暈目眩、面色萎黃、情緒異常、月經不調等，建議及時就醫。
1.眼睛乾澀：肝開竅於目，肝血不足時，眼睛得不到充分的濡養，可能會出現眼睛乾澀、視物模糊、視力下降等症狀。此外，還可能伴有眼睛疲勞、眼癢、畏光等不適感。飲食上可以多吃一些具有補肝血作用的食物，如動物肝臟、牛肉、蛋類、黑芝麻、黑木耳等。同時，要避免食用過多辛辣、油膩和刺激性食物。可遵醫囑服用當歸、熟地黃等中藥。
2.頭暈目眩：肝血不足可能導致頭目失去濡養，出現頭暈目眩、耳鳴等症狀。患者可能會感到頭部眩暈，眼前發黑，甚至出現昏厥的情況。遵醫囑服用白芍、何首烏等中藥。
3.面色萎黃：肝血不足導致肝臟無法提供足夠的血液供應給面部，使得面部皮膚出現蒼白、萎黃的表現。患者的面色可能顯得暗淡無光，缺乏紅潤和光澤。遵醫囑服用阿膠、枸杞等中藥。保持良好的生活習慣也有助於改善面色萎黃的情況。
4.情緒異常：肝主疏洩，肝血不足可能導致肝臟疏洩功能失常，進而影響情緒。患者可能出現情緒低落、煩躁易怒、焦慮不安等情緒異常的症狀。適當的運動鍛鍊可以促進血液循環，增強肝臟功能，同時也有助於緩解情緒壓力，改善情緒狀態。
5.月經不調：肝藏血，肝血不足可能導致血海空虛，女性可能會出現月經量少、月經延遲、閉經等月經不調的症狀。月經可能變得稀少，經期不規律，甚至出現停經的情況。遵醫囑使用雞血藤、丹參等中藥治療。
日常生活中保持良好的生活習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠。戒煙限酒，減少對肝臟的損傷。
