近視少喝酸奶可能與糖分攝入、鈣吸收、過敏反應、激素影響等有關。
1. 糖分攝入：酸奶為增加口感常添加大量糖分，過量糖分進入人體後，會使血糖升高，導致血液滲透壓改變，影響眼球內房水和晶狀體之間的滲透壓平衡，使得晶狀體變凸，從而加重近視度數。而且高糖飲食還可能引發胰島素分泌異常，間接影響眼球的正常發育。
2. 鈣吸收：酸奶中含有一定的酸性物質，這些酸性成分可能會與體內的鈣結合，影響鈣的吸收。鈣對於維持眼球壁的堅韌度至關重要，近視人群本身眼軸容易增長，若鈣吸收受影響，眼球壁韌性下降，更易導致眼軸進一步拉長，加重近視程度。
3. 過敏反應：部分人可能對酸奶中的某些成分過敏，過敏反應可能會引起眼部的炎症，如結膜充血、瘙癢等。眼部長期處於炎症狀態，會干擾眼球正常的生理功能，影響視力，不利於近視的防控。
4. 激素影響：一些酸奶在生產過程中可能受到激素污染，或者添加了某些激素成分。人體攝入後，這些激素可能會干擾內分泌系統，影響與視力發育相關的激素平衡，進而對近視產生不良影響 。
近視人群在日常生活中要多方面注意，除了合理控制酸奶的攝入量，還要注意保持良好的用眼習慣，避免長時間近距離用眼，增加戶外活動時間，讓眼睛得到充分休息。同時，定期進行視力檢查，及時調整防控措施。若有疑問，應咨詢專業醫生，遵循醫生的建議。
