懷孕中期通常指的是妊娠中期。妊娠中期吃了南瓜粥跟蔥油餅吐了，需要根據病因進行治療，可能是妊娠反應、食物變質、消化不良、腸道菌群失調症、食物過敏等原因導致的，可以對症通過補充水分、停止飲食、服用藥物等多種方式改善症狀，及時前往醫院就診，接受相關專業的檢查，明確嘔吐的原因後遵醫囑治療。
1.妊娠反應：妊娠中期身體內的激素波動較為明顯，可能會導致胃腸道的功能受到影響，引起妊娠反應，出現吃南瓜粥跟蔥油餅後嘔吐的情況。這是正常的生理現象，一般不會導致身體健康受到影響。
2.食物變質：若是南瓜粥跟蔥油餅放置的時間比較長，已經發生變質，食用後可能會出現惡心嘔吐、腹部疼痛等症狀。此時要停止食用變質的南瓜粥跟蔥油餅，可以有效降低對胃腸道黏膜的損傷，必要時也可以適當進行催吐，將胃腸道中的變質食物吐出來。
3.消化不良：若是食物不能夠及時消化和吸收，可能會堆積在胃腸道中引起消化不良，出現腹部疼痛、餐後飽脹等症狀。需要在醫生的指導下按照順時針方向按摩腹部，也可以適當補充水分，都可以起到加快胃腸道蠕動的作用。
4.腸道菌群失調症：若是腸道內的正常菌群失衡，存在腸道內有害菌增多、有益菌減少的情況，可能會引起腸道菌群失調症，出現惡心乾嘔、食慾下降、早飽感等症狀。可以遵醫囑服用乳酸菌素片、枯草桿菌二聯活菌顆粒、雙歧桿菌三聯活菌膠囊等藥物改善症狀，可以起到調理腸道菌群的作用。
5.食物過敏：如果對南瓜粥跟蔥油餅過敏，食用後可能會出現嘔吐、皮膚瘙癢、紅疹等症狀。此時要停止食用南瓜粥跟蔥油餅，可以有效降低過敏反應。
妊娠期間需要注意飲食合理，不要經常吃一些刺激性的食物。若是發現嘔吐症狀較為嚴重，已經危害胎兒生長髮育，需要及時前往醫院就診。
