治療腰肌勞損常用的方法可能有拔罐，能夠直接刺激局部的穴位，從而達到一個活血化瘀的效果，改善了腰肌勞損患者出現的疼痛和腫脹症狀，促進病情得到改善。
腰肌勞損是平時生活中常見的一種疾病，可能是因為長時間過度勞累所造成的，這樣就會引起患者的腰肌部位長時間受到牽拉產生無菌性炎症，從而伴隨著疼痛或者是腫脹，影響正常的生活。拔火罐治療腰肌勞損屬於常規的一種治療的方法，主要是通過負壓直接作用於穴位，能夠促進局部的血液循環，起到活血化瘀的作用，將身體當中的寒氣更快的排出體外加速了炎症的代謝，對於腰肌勞損疾病具有一定的幫助。腰肌勞損患者進行拔罐的時候，應該注意在專業人士下來進行操作，可以防止操作不當，對周圍的皮膚造成損傷。
在治療期間應該注意休息，避免劇烈的運動做到勞逸結合，經常做好局部的保暖工作，避免著涼，加重疼痛。
