晨起口苦舌頭胖苔厚邊有齒痕中間有裂縫多考慮是飲食不當導致的，也可能是濕氣重、陰虛火旺、脾腎陽虛、肝火旺盛等原因引起的，建議及時去醫院進行相關檢查，明確病情後，對症治療。
1.飲食不當：如果在平時長時間食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、火鍋等，並且沒有做好飲食衛生，可能會引起舌苔黃膩、口苦口臭、舌邊齒痕等症狀。需要注意養成良好的飲食習慣，飲食以清淡為主，可以適當食用新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、胡蘿蔔等，能幫助改善上述症狀。
2.濕氣重：可能是長期處於潮濕的環境中、缺乏運動等原因引起的，容易導致體內的濕氣過重，引起舌苔厚重、口苦口臭、舌頭有齒痕等症狀。可以適當的進行有氧運動，比如打籃球、瑜伽、慢跑等，能幫助促進體內的濕氣排出，也可以遵醫囑使用補中益氣丸、人參健脾丸、參苓白術散等藥物，能幫助減輕病情反應。
3.陰虛火旺：多考慮是感受溫邪、內傷情志等原因導致的，可能會導致陰液虧虛，引起舌中凹陷有裂紋、口乾口苦、舌苔發白等症狀。在平時要注意放鬆心情，保持積極向上的心態，避免出現緊張以及焦慮的情緒，以免導致病情加重，也可以在醫生的指導下使用六味地黃丸、知柏地黃丸、石龍清血顆粒等藥物，能起到滋陰清熱的功效。
4.脾腎陽虛：該疾病可能是年老體虛、房勞腎病等原因造成的，容易導致脾腎陽氣虧虛，引起舌苔中間有裂紋、口苦、舌苔厚膩等症狀。可以通過艾灸足三里穴、湧泉穴、關元穴等穴位的方式幫助改善，也可配合醫生使用附子理中丸、桂附地黃丸、金匱腎氣丸等藥物，能夠起到溫補脾腎的功效。
5.肝火旺盛：可能與飲食不節、情緒不暢等因素有關，容易導致肝火旺盛化火，引起口苦、舌苔有裂紋、舌苔黃厚等症狀。可以通過針刺太衝穴、太溪穴等穴位的方式進行調理，也可遵醫囑使用丹梔逍遙丸、龍膽瀉肝丸、杞菊地黃丸等藥物輔助治療，能輔助控制病情發展。
在日常生活中要注意保持有規律作息習慣，避免長時間熬夜，也要注意隨時關注病情的發展情況，定期去醫院復查。
