維生素B6片和維生素D一起吃通常不能治療失眠，但是有一定的改善失眠效果，具體可前往醫院就診檢查，明確病因後進行針對性治療。
維生素B6片是一種水溶性維生素，可以保持神經系統正常運行，同時也可幫助人體製造神經遞質素，調節人體睡眠模式，用於改善失眠。維生素D是一種重要的骨骼營養劑，可以促進人體鈣元素的吸收，改善由缺鈣引起的交感神經興奮，提高患者睡眠質量，因此同時使用兩種藥物可以改善睡眠質量。
不過維生素B6片和維生素D不具備直接治療失眠的效果，而且失眠的病因相對較多，比如焦慮、抑鬱、疼痛等，相關藥物也無法改善病因，所以不可用於治療失眠。患者在出現失眠之後還需要及時就醫，查明具體病因，採取合適的治療措施。
日常生活中應當保持健康的生活習慣，適當運動鍛鍊，調節自身飲食，提高睡眠質量。
