兩邊太陽穴下側腫脹，可能是蚊蟲叮咬、睡眠不足、外傷、過敏、高血壓等原因引起。建議到醫院就醫，明確具體病因，再給予相應的治療措施。
1.蚊蟲叮咬：如果太陽穴部位不小心被蚊蟲叮咬，可能會使局部的皮膚出現炎症反應，導致腫脹和瘙癢等症狀出現。可以在被叮咬的部位使用肥皂水清洗緩解腫脹，也可以配合醫生使用爐甘石洗劑、花露水等進行塗抹治療，有利於緩解瘙癢。
2.睡眠不足：如果長時間熬夜可能會導致睡眠不足，刺激顱內壓，引發頭暈、頭痛等症狀，甚至還會出現太陽穴腫脹。平時要注意改善不良習慣，保證充足睡眠，每天9點前入睡，睡眠時間在8~9個小時，可以緩解頭暈、頭疼等。
3.外傷：太陽穴受到外力的撞擊或者擠壓時，可能容易導致局部軟組織出現損傷，引發疼痛、紅腫等。可在受傷的24小時內使用冰袋對局部冰敷治療，每次需要冰敷10~15分鐘，促進血管收縮，緩解症狀。必要時可能需遵循醫囑通過服用塞來昔布膠囊、布洛芬顆粒等藥物治療，達到消炎緩解疼痛的作用。
4.過敏：平時所使用的洗漱用品或者進食的食物、空氣中飄浮物等，都可能會引起機體過敏反應，使面部毛細血管擴張，組織液外滲，導致患者的太陽穴部位出現疼痛、灼熱感以及瘙癢。需在醫生指導下通過抗過敏的藥物治療，例如氯雷他定片、馬來酸氯苯那敏片等，抑制炎症反應，消除症狀。要避免接觸過敏原，以免症狀加重。
5.高血壓：如果本身有高血壓，不及時接受治療，可能會使血壓頻繁波動升高，導致患者出現頭暈、頭痛等症狀，還會伴有太陽穴部位腫脹。患者可以在醫生指導下使用硝苯地平片、螺內酯片等藥物進行降壓治療。平時要注意定期測量血壓，瞭解病情變化。
患者在生活中要注意日常護理，避免經常熬夜，過度勞累，有利於維護身體健康。也要適當的運動，如游泳、慢跑等，增強機體免疫力，控制體重。
