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痛風患者能吃雞蛋嗎

發佈時間:2024-01-19 09:39:11
曹金副主任醫師 山東省立醫院

痛風患者通常能吃雞蛋,但是要注意適量。如出現身體不適反應,建議立即就醫診治。

痛風通常和尿酸異常升高有關,主要臨床表現為受累關節紅、腫、熱、痛等,患者要控制嘌呤攝入量,以免加重病情。而雞蛋屬於一種常見的低嘌呤食物,並且富含維生素、礦物質、蛋白質、脂肪等營養元素,適當攝入通常不會造成尿酸波動,同時還可以起到補充營養、增強體質的效果,所以痛風患者一般可以吃。

不過,雞蛋的蛋白質含量較高,食用時要注意適量,否則可能會加重腸胃負擔,誘發腹脹、惡心等不適,對雞蛋過敏者、高脂血症患者等特殊人群通常不建議吃。除了雞蛋外,痛風患者還可以多吃鹼性食物,如油菜、白菜、胡蘿蔔與黃瓜等,避免攝入海鮮湯、濃肉汁、動物肝臟等富含嘌呤的食物。

痛風患者日常生活中要避免劇烈運動,做好防寒保暖工作,如症狀持續存在或加重,還應及時復查,遵醫囑調整治療方案。

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