女孩初潮經量太少可能是正常現象、腹部著涼、子宮發育不良、卵巢功能下降、多囊卵巢綜合徵等因素所造成的,建議及時到醫院就診,配合醫生採取合理的治療方式。
1.正常現象:可能是下丘腦-垂體-卵巢軸的發育還沒有完全成熟的原因,不能正常的排卵,從而引起上述症狀,如果沒有其他現象,一般不需要特殊的治療,保持樂觀的心態,充足的睡眠,避免熬夜。
2.腹部著涼:如果天氣比較冷,沒有做好保暖工作,冷風長時間刺激腹部也會導致月經量少,可以適當的喝一些紅糖水,能夠起到驅寒的效果,有助於改善症狀,可以適當進行體育鍛鍊,比如散步和慢跑等,有助於增強自身的抵抗力和免疫力。
3.子宮發育不良:女孩在青春期之後會進入到生育期,子宮的體積會比正常小,屬於一種病理狀態,有可能會出現痛經、月經量少等症狀,可以遵循醫生的指導服用結合雌激素片、己烯雌酚片等藥物進行治療。用藥期間飲食要合理搭配,可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如西紅柿和蘋果等,避免吃油膩辛辣食物,比如肥肉和辣椒等。
4.卵巢功能下降:隨著年齡的增長,體內的激素水平也會分泌減少,導致卵巢功能逐漸下降,出現月經量減少的情況,如果不影響身體健康,一般不需要特殊的擔心。可以聽一些輕緩的音樂,參加一些戶外運動,比如騎單車、散步等,有利於身體健康。
5.多囊卵巢綜合徵:屬於一種內分泌代謝異常疾病,發病期間會出現月經稀少、閉經等症狀,可以遵循醫生的指導使用螺內酯片、醋酸環丙孕酮片等藥物進行治療,可以減輕病情。用藥期間不可攝入刺激性食物,比如辣椒和大蒜等,有可能會影響到藥物的療效。
日常要養成早睡早起的好習慣,保持樂觀的心態,避免精神過度緊張。