小孩變矮了這裡通常是指小孩身材矮小，可能和遺傳因素、睡眠不足、營養不良、生長激素缺乏症、矮小症等原因有關，建議家長及時帶孩子就醫檢查，再根據醫生指導採用合適的方法治療。
1.遺傳因素：如果父母身材比較矮小，小孩矮小的幾率就比較高。建議家長帶孩子到醫院完善相關檢查，如果沒有其他異常情況，一般不需要使用特殊的方法治療。
2.睡眠不足：小孩平時經常熬夜，導致睡眠不充足，可能會使生長激素分泌減少，進而導致身材發育遲緩。建議家長及時監督小孩調整作息習慣，每天早睡早起，保證充足的睡眠時間，避免熬夜。
3.營養不良：如果小孩平時存在挑食、偏食等情況，可能會導致機體缺乏營養元素，進而導致身材矮小。家長應及時幫助其糾正不良飲食習慣，可適當多吃富含維生素、蛋白質的食物，比如青菜、雞蛋等。
4.生長激素缺乏症：主要由顱腦外傷、遺傳因素等原因引起，可能會導致機體發育遲緩，進而造成身材矮小。建議小孩在醫生指導下使用重組人生長激素注射液、聚乙二醇重組人生長激素注射液等藥物治療，同時適當運動鍛鍊，尤其是拉伸運動、彈跳運動等，可以促進骨骼肌肉生長，有利於生長激素分泌。
5.矮小症：主要和遺傳因素、營養不良等因素有關，小孩的主要表現為生長緩慢、骨骼發育不全、身材矮小等。建議及時遵醫囑使用司坦唑醇片、苯丙酸諾龍注射液等藥物治療，如果是腫瘤引發疾病，並且病情嚴重，還可以考慮手術治療，比如經鼻蝶顯微手術、經額開顱手術等。
日常生活中家長應注意小孩的情緒和心態變化，多與其談心，使小孩積極面對生活，以防出現自卑心理。
