膝蓋一般是指膝關節。膝關節腫脹不能下蹲多考慮是外傷、滑膜炎、半月板損傷、風濕性關節炎、類風濕關節炎等原因導致的，具體原因還需要去醫院做進一步的檢查瞭解，在醫生的指導下針對原因採取有效的措施緩解，以免影響身體健康。
1.外傷：膝關節遭受外力撞擊，可能會導致局部軟組織損傷，並影響神經和血管的正常生理功能，在臨床上可能會出現局部腫脹、活動異常等症狀。患者需要在醫生的指導下，48小時內通過冰袋冰敷膝關節的方式緩解，48小時後使用45℃的熱毛巾熱敷膝關節治療，同時要臥床休息，有利於緩解患者的症狀。
2.滑膜炎：急性創傷、慢性勞損可能會導致滑膜受到刺激，如果沒有及時治療，可能會導致局部出現炎症並誘發關節病變。患者常見的症狀有膝關節疼痛、膝關節積液等，建議在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、萘普生膠囊、美洛昔康膠囊等非甾體抗炎藥治療，具有抗炎鎮痛的作用。嚴重者建議通過微波療法、電療等方式緩解，可以促進局部血液循環，有利於炎症消退。
3.半月板損傷：外傷性損傷、退變性損傷，可能會導致半月板軟骨發生磨損，並伴有損傷的情況。患者可能會出現膝關節腫脹、不能下蹲等症狀，建議在醫生的指導下使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，可以減輕炎症、緩解疼痛，嚴重者建議通過關節鏡下半月板修整成形術治療，可以恢復半月板的正常功能。
4.風濕性關節炎：環境寒冷潮濕、日常護理不當可能會導致乙型溶血性鏈球菌感染，並侵犯關節誘發炎症。患者可能會出現膝關節紅腫、關節壓痛等症狀，建議在醫生的指導下服用羅紅霉素分散片、醋酸潑尼松片、布洛芬混懸液等藥物治療，具有抗炎止痛的作用，有利於控制疾病發展。
5.類風濕關節炎：遺傳因素、長期不良的生活習慣可能會導致自身免疫異常，並對正常的膝關節組織進行錯誤攻擊，出現炎症反應。患者可能會出現關節僵硬、關節畸形等症狀，建議在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、復方環磷酰胺片、甲氨蝶呤片等藥物治療，具有止痛、抑制免疫反應的作用，可以延緩疾病發展。
在疾病治療期間要定期去醫院復查，遵醫囑治療，養成良好的生活習慣，以免誘發其他症狀，影響疾病恢復。
