身體出鹽可能是天氣炎熱、出汗、缺鈣、貧血、糖尿病等原因造成的，建議到正規醫院就診，診斷後採取合適的治療措施。
1.天氣炎熱：天氣比較炎熱或者進行了劇烈的運動，身體需要通過出汗的方式進行散熱，而且汗液當中攜帶多種的礦物元素，而且體內的炎症也會有所丟失，因此會表現為鹽粒，屬於比較正常的生理現象，如果並沒有伴隨其他異常狀況，並不需要特殊的處理，在平時需要做好局部的衛生工作。
2.出汗：身上有咸味，大多數是經常生活在悶熱的環境下，周圍環境比較悶熱，很可能會容易出汗，如果出汗之後沒有及時的清理，經常穿一些不透氣的衣物也會滋生多種細菌，這些細菌會散髮出特殊的臭味，可能會滋生細菌，這些細菌會散髮出一些特殊的臭味，同時其中有一定的鹽分。可以在出汗之後或者晚上睡覺前使用溫水洗澡，也可以穿一些寬松透氣性較好的衣物。
3.缺鈣：如果長時間的挑食或者是偏食，有可能會造成身體中的營養不足，有可能會伴有缺鈣現象，通常會導致出汗之後衣服上清熱顆粒，即為鹽汗。可以適當的吃一些含鈣量比較豐富的食物，比如雞蛋或者是牛奶。也可以在醫生指導下使用碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等藥物治療，可以起到補鈣的作用。
4.貧血：如果身體中的血紅蛋白不足，可能會導致身體中缺了營養，也有可能會伴隨身體不適的症狀，還可能會導致出汗。可以適當的喝一些溫水，也可以適當的吃紅棗或者枸杞。必要時可以在醫生指導下使用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等藥物治療，可以起到補鐵的作用。
5.糖尿病：糖尿病是以血葡萄糖水平慢性增生為特徵的疾病，糖尿病會出現三多一少的現象，比如吃的多以及喝的多，而且糖尿病患者還會伴隨身體多汗的狀況，如果出汗比較嚴重時，也會表現為身上有鹽粒。可以吃一些含有蛋白質比較豐富的食物，比如雞蛋或者牛奶，有助於補充身體所需的營養。也可以在醫生指導下使用鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片等藥物治療，可以起到降糖的作用。
在治療期間可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量少吃一些刺激性食物，如果身體有不適症狀，建議到醫院診斷後採取治療措施。
