牙齦萎縮從中醫角度來說可能是腎陰虛、氣血不足、脾胃虛弱、情志不暢、胃火過旺等原因引起，建議及時到醫院進行檢查，明確病因後，通過日常護理、藥物治療、針灸治療的方法進行改善。
1.腎陰虛：腎陰虛指腎陰精液虧損，牙齦問題與腎臟密切相關，腎主骨，骨牙得養於腎。如果腎陰虛，腎臟功能受到影響，可能導致牙齦組織供血不足，導致牙齦萎縮。可以在醫生的指導下服用六味地黃丸、左歸丸等藥物進行緩解。應該避免長時間熬夜，需要多注意休息。
2.氣血不足：中醫認為氣血是維持組織健康和功能的重要物質，如果氣血不足，牙齦組織無法得到足夠的營養和氧氣供應，導致牙齦組織退化、鬆弛和萎縮。可以遵醫囑服用八珍湯、歸脾丸等藥物進行改善。避免熬夜，養成規律作息，做到勞逸結合。
3.脾胃虛弱：中醫認為牙齦的健康與脾胃功能密切相關，脾胃是消化吸收營養的器官，如果脾胃功能不好，消化吸收能力下降，導致身體缺乏必要的營養物質，可能影響牙齦的健康，引起牙齦萎縮。可以在醫生的建議下服用人參健脾丸、參苓白術丸等藥物進行緩解。日常生活中，應該注意戒煙戒酒，飲酒容易傷脾生痰濕。
4.情志不暢：中醫理論認為情志因素與人體健康密切相關，長期的精神緊張、情緒波動或情志不暢可能導致陰陽失衡，影響臟腑功能，進而影響牙齦的健康。日常生活中，應該避免不良的情緒，需要保持積極樂觀的心態。
5.胃火過旺：胃火過旺是指胃氣熾盛，體內陽氣偏亢。中醫認為胃火過旺可能導致口乾口渴、牙齦紅腫疼痛等症狀，進而引起牙齦萎縮。日常飲食應當清淡，多飲水。不能進食過於辛辣、油膩的食物，如辣椒、生薑等。也可以針灸內庭穴，此穴是足陽明胃經的穴位，有清胃瀉火，理氣止痛的作用。
如果出現牙齦萎縮問題，建議就醫並咨詢中醫師的意見，以獲取個性化的診斷和治療方案。
