舌頭上起火瘡可能是飲食不當、心理因素、創傷、口腔潰瘍、口腔單純性皰疹等原因引起的，患者需要及時就醫並進行相關的檢查，根據病因在醫生的指導下，進行一般治療、藥物治療等。
1.飲食不當：如果經常吃辛辣油膩性食物，比如辣椒、洋蔥或者肥肉，可能會導致口腔黏膜受到刺激，出現舌頭上長火瘡，建議調整飲食結構，可以多吃蘋果、西蘭花、菠菜等蔬菜和水果，能夠促進代謝，緩解症狀。
2.心理因素：如果精神比較緊張，壓力過大，可能會導致神經功能異常，也會導致口腔黏膜病變，出現起火瘡，建議適當的放鬆心情，保持積極樂觀的心態，也可以聽一些舒緩的音樂，轉移自身的注意力。
3.創傷：如果吃了一些尖銳的食物，會導致舌頭部位出現損傷，如果不及時進行治療，也有可能會發生局部的膿皰或火瘡症狀，可以使用毛巾包裹冰塊，對局部進行冰敷，能夠促進血管收縮，減輕疼痛，冰敷時間在10分鐘到15分鐘，也可以配合醫生使用頭孢克肟膠囊、阿莫西林膠囊等藥物治療，能夠減輕炎症。
4.口腔潰瘍：可能與精神因素或者是免疫有關，會導致口腔黏膜出現潰瘍性損傷，也會導致舌頭部位出現潰瘍點，需要適量多喝水，每天保證1000-1500ml的飲水量，也可以遵醫囑使用口腔潰瘍散、冰硼散等藥物進行治療，能夠促進黏膜恢復。
5.口腔單純性皰疹：主要是單純皰疹病毒感染引起的皮膚黏膜病，會導致口腔部位出現簇集性小水皰，並伴有灼熱、疼痛等症狀，可以在醫生的指導下使用阿昔洛韋片、鹽酸伐昔洛韋片等藥物進行治療，能夠起到抗病毒的效果。
在恢復期間還要注意保持積極樂觀心態，如果出現明顯的不適症狀，還需要就醫診斷，避免錯過治療時間。
