手肘關節疼痛不能伸直可能是寒冷刺激、急性拉傷、肘關節骨折、肘關節脫位或者痛風性關節炎等原因引起的，患者需要到醫院進行系統性檢查，明確病因後在醫生指導下治療。
1.寒冷刺激：如果生活在低溫環境中，不注意手肘關節保暖，引起肌肉痙攣，可能會導致關節疼痛或者伸不直。可以使用熱毛巾對局部熱敷，能夠疏通血液循環，緩解不適症狀。熱敷時候水溫控制在35-40℃，並且保持恆溫。
2.急性拉傷：若是劇烈運動，有可能會導致手指關節肌肉拉傷、痙攣，引起局部出血水腫或者發炎，伴隨肘關節彎曲或者伸不直。需要將患肢抬高，首先採取冷敷方法緩解疼痛，48小時後需要進行熱敷，也可以在醫生指導下口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布膠囊等藥物治療，可以達到解熱和鎮痛作用。
3.肘關節骨折：肘關節受到急性損傷，會導致骨關節受到損傷，發生關節移位，引起局部出血水腫或者發炎等症狀，甚至會導致肘關節不能伸直。需要通過骨折切開復位內固定術治療，做好術後護理措施。
4.肘關節脫位：肘關節受到外力撞傷，有可能會導致關節脫位，引起局部組織撕裂出血或者水腫，甚至會導致不能伸直，需要採取麻醉下復位治療，並且復位後可以採取石膏或者支具外固定等方法。
5.痛風性關節炎：若是進食過多高嘌呤食物，比如動物內臟或者海鮮等，有可能會導致尿酸結晶在肘關節處沈積，引起局部腫脹或者疼痛、關節不能伸直。需要按照醫生指導使用雙氯芬酸鈉緩釋片、秋水仙鹼片或者非布司他片等藥物治療，可以達到降尿酸作用。
平常注意關節保暖，避免受涼受寒，以免導致關節僵硬或者疼痛，影響病情恢復。如果關節症狀比較嚴重，建議及時就醫治療。
