耳朵發冷可能與天氣寒冷、植物神經紊亂、貧血、上呼吸道感染、中耳炎等原因有關，建議及時到醫院進行相關檢查，明確病因後遵醫囑通過一般治療、藥物治療等方式進行緩解。
1.天氣寒冷：長時間處於寒冷、潮濕的環境中，可能會導致局部血液溫度降低，出現耳朵發冷的情況。遠離不良環境，做好保暖防寒的工作，平時可以佩戴耳罩，避免受涼。
2.植物神經紊亂：可能與長期精神緊張、心理壓力過大等原因有關，交感神經與副交感神經失調，也可能會導致患者出現耳朵發冷的情況，通常還會伴有心悸、尿頻等症狀，平時可以通過聽音樂、看書、看電影等方式緩解心情，釋放壓力，保持良好的心態，有助於症狀的改善。
3.貧血：考慮跟不良的飲食習慣、體質虛弱等原因有關，體內血紅蛋白水平降低，無法為機體提供所需要的能量，可能會出現身體發冷、耳朵發冷的情況，可伴有頭暈、血壓異常等。平時可以多吃一些雞肝、豬肝、菠菜等含鐵量比較豐富的食物，必要時可在醫生指導下使用富馬酸亞鐵片、硫酸亞鐵片等藥物進行治療，能夠促進血紅蛋白的生成，維持正常生理功能。
4.上呼吸道感染：身體免疫力下降，受到病原體感染後，可能會出現咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等症狀，身體受到炎性物質的刺激還可能會導致體溫調節中樞紊亂，出現耳朵發冷的情況。可在醫生指導下使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊、羅紅霉素分散片等藥物進行治療，減輕炎症反應，同時也要注意多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如西紅柿、蘋果、橙子等，補充身體所需要的營養元素，有助於身體恢復。
5.中耳炎：可能與不良的衛生習慣、感染等原因有關，耳道黏膜受到炎症刺激，經常會出現聽力下降、耳道疼痛、耳內分泌物增多的症狀。需要在醫生指導下使用鹽酸左氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴眼液等藥物進行治療，抑制病菌的生長和繁殖，平時還需要定期清理耳道，不可使用尖銳的物體掏耳朵，如剪指刀、尖牙簽等，以免影響耳道健康。
在日常生活中，患者需要觀察自身體重變化，如果出現不適症狀及時到醫院尋求醫生幫助，以免延誤病情。
