退燒即退熱，寒顫一般指寒戰，退熱後全身發冷寒戰可能是正常現象、身體較為虛弱、環境溫度過低、體溫下降較快、病情反復等原因所致，建議及時就醫檢查，可遵醫囑進行一般治療、藥物治療等方式緩解。
1.正常現象：可能是退熱時體溫下降較快，造成患者出現不同程度的發冷。屬於正常現象，不用過於擔心，做好身體保暖措施，及時添加衣物。
2.身體較為虛弱：患病期間不注意飲食，或是沒有休息好，則會讓身體較為虛弱，使患者在退熱後出現全身發冷。建議患者保持充足的睡眠時間，避免熬夜，還要注意飲食上吃些高蛋白食物，如雞蛋、牛奶等，補充身體所需的營養。
3.環境溫度過低：當退熱後室內溫度過低，身體會因為寒冷而導致血管收縮，引起肌肉出現寒戰。要及時調節室內溫度，多注意保暖，出門時要多穿衣物，可改善自身情況。
4.體溫下降較快：如果使用的退熱藥較多，可能會引起降溫過程中大量排汗，身體會丟失大量熱量，導致體溫過低，出現全身發冷的現象。可以選擇穿較厚的衣物，不要讓身體受涼，可適當喝些熱水，能促進體溫恢復正常。
5.病情反復：可能是藥不對症，沒有將病情得到控制，在退熱後導致體表供熱不足，進而出現發冷的現象。建議及時查明原因，可遵醫囑服用頭孢克洛分散片、頭孢克肟顆粒等藥物治療，飲食上吃些高鈣食物，如蝦皮、牛肉等。
身體恢復期間要注意適當鍛鍊身體，增強自身抵抗力，還要注意調整好飲食，不要偏食，保持營養均衡。
