後背脹疼還老打嗝可能是由於飲食不當、消化不良、慢性胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等原因引起，建議及時就醫，排查誘發原因，按照醫生的要求進行生活護理、藥物干預。
1.飲食不當：如果短時間內大量食用蘿蔔、土豆等產氣食物，胃腸道有可能會生成較多的氣體，從而刺激後背脹痛，也容易產生頻繁打嗝的症狀。在平時生活中要調整飲食結構，不大量食用產氣食物，也能在進食結束後適當按摩腹部，可以促進胃腸道蠕動，幫助消化食物。
2.消化不良：如果患者有消化不良的現象，會減弱胃動力，進食後可能會有較多的食物堆積在腸胃中，容易生成較多氣體，從而出現打嗝症狀，而此時胃部堆積較多的食物，也可能牽拉周圍神經，從而導致後背脹痛，此類患者還可能有食慾不振、腹痛等不適症狀。平時生活中可以通過進食米粥、蛋羹等容易消化的食物補充機體所需的營養物質，也可遵醫囑使用健胃消食片、枸櫞酸莫沙必利分散片等促進胃腸道動力的藥物，使胃腸道蠕動速度加快。
3.慢性胃炎：慢性胃炎患者胃部存在炎症，可能會刺激胃黏膜產生胃痙攣的現象，所以此類患者可能會出現頻繁打嗝、後背脹痛等症狀，還可能有反酸、噯氣等異常反應。患者在治療期間需要避免大量食用山楂、橙子等酸性較強的食物，以免刺激胃部加重不適症狀，可以按照醫生的要求使用抑酸類藥物進行病情控制，常用的治療藥物有復方雷尼替丁顆粒、奧美拉唑腸溶片等。
4.胃潰瘍：胃潰瘍患者胃黏膜處會存在潰瘍面，對胃部正常消化能力會造成較大影響，患者在進食後食物可能會在胃部停留較長時間，從而生成大量氣體，所以容易出現經常打嗝的症狀。而胃部的潰瘍面容易刺激胃部神經，會產生疼痛症狀，疼痛具有放射性，所以也容易出現後背脹痛的現象，此時還可能有口臭、食慾減退等不良反應。需要盡快調整飲食結構，盡量不食用辛辣刺激性食物，例如芥末、辣椒等，也可按照醫生要求使用胃黏膜保護劑進行治療，常用的藥物有膠體果膠鉍膠囊、鋁碳酸鎂顆粒等。
5.膽囊炎：膽囊炎患者膽囊處存在炎性反應，會生成較多的炎性滲出物，可能會對膈肌造成刺激，產生膈肌痙攣的現象，所以容易有頻繁打嗝的症狀，炎性滲出物也容易刺激周圍組織和神經，所以出現後背脹痛的概率較高，此類患者還可能出現腹痛、口苦等情況。患病後需要盡快戒煙戒酒，調整不良生活習慣，建議遵醫囑使用利膽的藥物進行治療，例如消炎利膽片、膽石利通片等。
此類患者還需要重視腹部保暖工作，不要長期處於寒冷空氣中，以免刺激血管收縮，使不適症狀加重，影響治療效果。如果在治療期間察覺體內出現異常情況，需要及時告知醫生，讓醫生進行相應的治療。
