上臂和手麻木可能是姿勢不當、肩周炎、多發性末梢神經炎、頸椎病、腦出血等原因導致，具體可前往醫院就診檢查，明確病因後進行針對性治療。
1.姿勢不當：長時間保持不正確的姿勢，如伸直手臂、扭轉手腕等，會導致神經受壓或牽拉，從而引起上臂和手部的麻木。這種姿勢造成的神經壓迫可能會干擾神經傳遞信號，導致感覺異常。建議及時更正體位或適當休息，可以緩解手麻的症狀。還要注意避免長時間使用電腦、手機等。
2.肩周炎：是指肩關節周圍組織的炎症和損傷，可能導致疼痛和肩頸部的僵硬。這些症狀可能通過神經傳導途徑向下延伸，引起上臂和手的麻木感。可遵醫囑服用洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊等藥物，具有消炎、鎮痛的作用。也可以使用熱毛巾敷在局部，促進炎性物質的吸收，緩解疼痛。
3.多發性末梢神經炎：是指末梢神經受到炎症、損傷或壓迫而引起的疾病，常導致感覺異常、麻木和刺痛等症狀。如果末梢神經在上臂或手部受到損傷或受壓，就可能引起相應區域的麻木感。可以遵醫囑服用甲鈷胺片、谷維素片等藥物，可以改善血液循環和腦細胞營養，促進受損神經恢復。
4.頸椎病：指頸椎結構的退行性病變，如退行性骨關節病、椎間盤突出等。這些病變可能導致頸椎壓迫神經根或脊髓，進而引起上肢的神經傳導異常，包括麻木感。可遵醫囑服用頸舒顆粒、金天格膠囊等藥物，具有強筋壯骨、活血通絡、止痛的作用。
5.腦出血：由於腦血管破裂血液溢出，出現了水腫和淤血的現象，吸收不及時在病灶處會壓迫到神經組織，出現肢體功能障礙和語言功能障礙，從而引起上述症狀。安宮牛黃丸、華佗再造丸等藥物，主要起到活血化瘀、行氣止痛等作用。治療期間注意低脂、低糖、低鹽飲食，以防血壓升高。
患者在日常生活中，保持良好的心態，積極配合治療，遵醫囑用藥，努力糾正不良的生活習慣，遵醫囑定期復查等，以促進疾病康復。
