打嗝指呃逆，後腰發脹呃逆可能是飲食不當、消化不良、慢性胃炎、膽囊炎、消化性潰瘍等原因引起的。建議及時就醫，查明病因，遵醫囑選擇一般治療、藥物治療的方式治療。
1.飲食不當：不合理的飲食習慣，如過量進食、吃得太快、食用辛辣或油膩食物等，可能導致後腰發脹，進而引發呃逆。建議選擇低脂、高纖維的食物，如新鮮水果、蔬菜、全穀類食物和瘦肉。
2.消化不良：消化系統的功能受損時，食物無法被有效分解和吸收，造成胃腸道不適感。常見的消化不良症狀包括胃脹、腹脹、呃逆等。可以在醫生的指導下使用乳酸菌素顆粒、胰酶腸溶膠囊等藥物治療。可以用手掌心按壓腹部中央，順時針方向做圓圈狀按摩。
3.慢性胃炎：長期存在的胃黏膜炎症可能導致胃酸分泌異常，進而引起胃脹、呃逆等不適症狀。可以在醫生的指導下服用枸櫞酸鉍鉀片、溫胃舒片、胃炎寧顆粒等藥物治療。保持規律的飲食習慣，定時進餐，避免長時間空腹。
4.膽囊炎：通常是由膽囊管阻塞、化學刺激及細菌感染導致的膽囊急性炎症性的病變，常見症狀是上腹部脹痛，有時可能伴隨上述現象。可以在醫生的指導下使用膽舒膠囊、龍膽瀉肝丸等藥物治療。建議少吃多餐，有助於減輕膽囊的負擔。
5.消化性潰瘍：可能是由胃酸分泌過多、幽門螺桿菌感染和胃黏膜防禦機制減弱等因素引起的，由於胃腸功能受損，導致腹脹和呃逆等症狀。可以遵循醫囑服用奧美拉唑鎂腸溶片或膠體果膠鉍膠囊等藥物治療。避免刺激性食物和飲料如咖啡因、碳酸飲料等，可能刺激加重炎症。
如果症狀比較嚴重，建議及時去醫院治療。避免焦慮、緊張等負面情緒，這些都會對消化系統產生不良影響。
