開車走神可能是注意力不集中、長期勞累、睡眠不足、神經衰弱、頸椎病等原因而引起的。具體可就醫檢查，明確病因後針對性治療。
1.注意力不集中：如果在開車時，注意力沒有集中，對外界的刺激比較敏感，可能就會在開車的過程中容易出現走神。首先需要注意集中注意力，在開車時可以將車窗關閉，減少車內的噪音，也可以將車速調低，能夠改善注意力不集中的情況。
2.長期勞累：如果長時間開車或者精神處在緊張的狀態下，可能會使大腦過度疲勞，容易出現走神。可適當的去服務區停車休息，一般休息20~30分鐘。可以跟同車的人適當說話，緩解壓力。
3.睡眠不足：開車前熬夜，可能會使睡眠不足，大腦無法得到充分休息，容易出現走神。建議開車前避免熬夜，保持良好的睡眠習慣，可在9點前入睡，預防第2天出現睡眠不足。
4.神經衰弱：如果本身患有神經衰弱，可能容易出現疲勞、失眠等症狀，使患者在開車時容易走神。可遵循醫囑使用鹽酸帕羅西汀片、馬來酸氟伏沙明片等藥物進行治療，使大腦中的神經遞質恢復正常。也可以通過心理疏導的方式進行治療，在專業醫生的支持下正確認識疾病，消除顧慮。
5.頸椎病：如果開車時長時間保持固定的姿勢，可能容易導致頸部肌肉拉傷，刺激周圍血管和神經，容易出現頭暈、肩頸痛、注意力不集中等症狀。需要注意停車休息和進行體育活動，通過拉伸頸肩部的肌肉來對抗不良姿勢，可放鬆頸部肌肉，改善症狀。
建議平時要注意保持良好心態，避免過度緊張。同時注意開車的時間和速度，避免過長，保持車內空氣流通。
