高壓115低壓65即動脈收縮壓為116mmHg、動脈舒張壓為65mmHg，在正常範圍內。血壓正常但頭暈可能與不良生活習慣、降壓過快、植物神經紊亂、低血糖、缺鐵性貧血等因素有關。建議先就醫咨詢，遵照醫囑選擇適合的調理或治療方案。
1.不良生活習慣：如長期熬夜導致睡眠時間過短、吸煙酗酒、久坐不動等，都可能會影響血液循環、導致腦供血不足，進而出現血壓正常、頭暈、全身乏力等症狀。屬於生理性現象，一般無需特殊治療。日常應注意改善不良習慣，如避免晚上熬夜、固定睡眠時間、減少吸煙和飲酒頻率、注意勞逸結合等。
2.降壓過快：如果本身患有高血壓疾病，在沒有醫囑的前提下盲目服用降壓藥物、給藥劑量過大，可能會導致血壓下降速度過快，誘發急性腦灌注不足，進而出現頭暈、惡心嘔吐、全身乏力等症狀。應立即制動休息，保持平穩的心態、通過多喝溫水的方式促進藥物代謝。在症狀緩解後需要及時就醫、與主治醫生溝通，必要時調整給藥劑量。
3.植物神經紊亂：屬於神經性疾病的一種，該疾病可能會導致交感神經系統功能失調，患者容易出現血壓正常、頭暈、全身乏力、心慌心悸、胸悶氣短等多種症狀。應注意休息、避免情緒劇烈波動、避免吃辛辣刺激性食物。另外可在有醫囑的前提下口服調節神經的藥物治療，如甲鈷胺片、維生素B12片、谷維素片等。具體藥物類型、給藥劑量，都應當聽從醫囑選擇。
4.低血糖：指的是血糖濃度低於正常水平的病理性狀態，其可導致交感神經興奮和中樞神經系統功能障礙，進而出現血壓正常但是頭暈、全身乏力、飢餓感、大量出汗等症狀。應立即制動休息，可口服葡萄糖溶液緩解，也可進食含糖量較高的食物，如蜂蜜水、白糖水或紅糖水、糖塊等。
5.缺鐵性貧血：是貧血的常見類型，與鐵補充和利用不足有關。該疾病一般不影響血壓，所以患者血壓可能在正常狀態，但容易出現頭暈、全身乏力、疲勞、眼前發黑、面色蒼白等。可在有醫囑的前提下口服鐵劑治療，如硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片、葡萄糖酸亞鐵片等。
在疾病治療期間，應加強個人飲食和生活護理，多吃富含優質蛋白質和維生素的食物，如雞肉、牛肉、羊肉、魚肉、雞蛋、牛奶、綠色蔬菜等。
