二十歲尿酸高可能是飲食不當、藥物因素、肥胖、先天性嘌呤代謝障礙、慢性腎小球腎炎等因素導致,建議及時就醫,可根據醫生的規定採取一般治療、藥物治療、手術治療等改善病情。
1.飲食不當:如果平時不注意自身飲食,經常食用高嘌呤食物,比如螃蟹、豬肝等,由於嘌呤攝入量過多,通過代謝後即可形成尿酸,導致尿酸高。建議調整自身飲食,減少高嘌呤食物的攝入,多吃有營養的食物,比如雞蛋、牛奶等。
2.藥物因素:如果患者使用部分藥物,比如阿司匹林片、呋塞米片等,相關藥物可以對尿酸排泄進行抑制,導致體內尿酸升高。屬於正常的用藥後反應,如果沒有其他異常症狀,可以繼續使用,但是如果出現嚴重不良反應,還需要及時停止藥物的使用,盡快就醫。
3.肥胖:如果長期暴飲暴食,可能會導致體內的脂肪堆積,從而導致肥胖,可能會導致機體出現胰島素抵抗,從而引起尿酸升高。建議調整飲食,避免吃高脂肪、高熱量的食物,可以適當吃新鮮的蔬菜和水果,比如西紅柿、蘋果等。
4.先天性嘌呤代謝障礙:患者體內尿酸酶基因發生失活或是尿酸合成以及轉運相關基因存在缺陷,可導致尿酸在體內堆積,出現嚴重升高。可遵醫囑使用別嘌醇片、非布司他片等進行治療,可以降低尿酸水平,緩解病情發展,日後還需要做好關節護理措施,加強保暖,更換棉質衣物,預防痛風性關節炎的發生。
5.慢性腎小球腎炎:由於病情可導致腎功能下降,尿酸排泄量減少,可導致尿酸高。可遵醫囑使用腎寶片、金水寶膠囊等進行治療,可以緩解腎功能下降,促進尿酸排泄,日後還需要定期檢查腎功能,減少腎毒性藥物的使用。
日常生活中還需要適當運動鍛鍊,促進尿酸排泄,避免尿酸水平持續升高,預防關節炎、腎病的發生。