嘴苦一般指口苦，早上口苦的原因可能有口腔衛生不佳、藥物因素、牙齦炎、胃炎、膽囊炎等，需要及時就醫，可以通過一般治療、藥物治療等方式緩解。
1.口腔衛生不佳：如果睡覺前刷牙不徹底或沒有刷牙，可能導致食物殘留在口腔內，進而造成細菌在口腔內繁殖，伴隨異味、早上口苦等。日常要注意口腔護理，如勤漱口、早晚刷牙等，每次刷牙保持2分鐘以上。
2.藥物因素：如果本身存在慢性疾病，睡覺前需要服用利尿藥、降壓藥等藥物，可能會影響到口腔唾液分泌，進而出現早上口苦的現象，並伴隨口乾。日常用藥需要遵醫囑。如果症狀較輕可能是常見的不良反應，通常在多喝水後會逐漸緩解。如果症狀明顯或伴隨其他不適要及時就醫，由專業醫生指導是否需要停藥或換藥治療。
3.牙齦炎：發病原因可能和細菌感染有關，如果睡覺過程中口腔內細菌的代謝產物較多，可能會引發早上口苦、牙齦紅腫等症狀。首先要通過以上方法做好口腔護理，並遵醫囑使用消炎類藥物治療，如阿莫西林膠囊、羅紅霉素膠囊等。
4.胃炎：受炎症反應影響，可能會伴隨胃腸道功能紊亂、胃部內容物反流等症狀，進而誘發反酸、惡心、早上口苦等。需要及時調整飲食習慣，多吃清淡、易消化的食物，如粥類、蔬菜、水果等，避免攝入辣椒、火鍋、燒烤等刺激性強的食物。如果症狀明顯，還可以結合藥物治療，如遵醫囑口服奧美拉唑腸溶片、蘭索拉唑腸溶片等，可以起到抑制胃酸分泌的效果。
5.膽囊炎：患者的膽囊功能受損時，會導致膽囊收縮能力減弱，膽汁的排出通道也會受阻，進而誘發腹部疼痛、早上口苦等症狀。首先要保證休息，早睡早起，避免長期熬夜、過度勞累等。可以遵醫囑使用藥物治療，臨床常用藥物有去氧膽酸片、消炎利膽片等。
早上口苦的原因較多，需要到正規機構明確病因後對症治療，才可以盡快改善。在恢復期間，注意保持健康的生活習慣。
