脾輕度增大，多考慮與長時間熬夜、過度勞累等原因有關，也不排除是類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡、病毒性肝炎等原因導致的。可以就醫查明原因之後進行針對性治療。
1.長時間熬夜：長期熬夜以後可能會影響脾臟的新陳代謝，從而出現脾臟體積增大的情況。建議患者調整自身的作息，夜間保證8小時充足的睡眠時間，養成早睡早起的好習慣。
2.過度勞累：如果經常從事重體力勞動，可能會導致自身的免疫力下降，此時可能會影響脾臟的血液循環，導致血液循環不暢，進而出現輕度增大的現象。患者可以通過多臥床休息的方式進行緩解，避免過度勞累，也要避免從事重體力勞動。
3.類風濕關節炎：這是一種自身免疫性疾病，可能與自身免疫異常以及遺傳因素等原因有關，一般會導致關節出現疼痛、腫脹等症狀，也會導致淺表淋巴結腫大以及脾臟腫大。患者可以遵醫囑服用甲氨蝶呤片、來氟米特片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，能夠起到抗風濕以及止痛的效果。還要注意自身保暖，及時冬天衣物，避免身體受涼。
4.系統性紅斑狼瘡：可能與環境、雌激素等原因有關，一般會出現淋巴結增大、皮疹、肌肉關節疼痛、頭痛等症狀，不及時治療也會導致脾臟出現輕度增大的情況。患者可以遵醫囑服用醋酸潑尼松片、地塞米松片、硫唑嘌呤片等藥物治療，能夠起到抗炎以及抑制自身的免疫反應。還要避免去人多密集的地方聚集，以免影響身體健康。
5.病毒性肝炎：通常是受肝炎病毒感染引起的疾病，發病以後容易導致肝臟出現損傷的情況，從而引起門靜脈高壓，使脾臟增大。患者可以遵醫囑服用恩替卡韋片、拉米夫定片、艾米替諾福韋片等藥物治療，能夠起到抗病毒的效果。還要改掉不良的生活習慣，及時戒酒，以免加重肝臟負擔。
在日常生活中，還要注意飲食清淡，少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末等。如果病情比較嚴重，建議到正規醫院檢查並治療，以免延誤病情。
