血沈一般指紅細胞沈降率，紅細胞沈降率50mm/h通常說明紅細胞沈降率增高，正常女性的紅細胞沈降率不超過20mm/h，男性不超過15mm/h。紅細胞沈降率增高可能是生理因素導致，也可能是貧血、肺炎、類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡等原因引起，需要及時到醫院進行檢查，通過日常護理、服用藥物的方法進行改善。
1.生理因素：嬰幼兒期、月經期以及妊娠到分娩後一段時間，可能會出現紅細胞沈降率增高的現象，屬於正常的生理因素，一般不需要進行處理。
2.貧血：貧血是指血液中紅細胞數量或血紅蛋白濃度降低，導致輸送氧氣的能力減弱。當身體發生貧血時，機體會釋放更多的炎症介質，導致紅細胞沈降率增高。可以在醫生的指導下服用琥珀酸亞鐵片、維生素B12片等藥物進行緩解。應該注意避免偏食，需要保持營養均衡。
3.肺炎：肺炎是肺部感染引起的炎症性疾病。在肺炎發生時，機體會釋放炎症介質，如白細胞、C-反應蛋白等，這些物質的釋放會影響血液中紅細胞的聚集和沈降，導致上述情況。可以在醫生的建議下服用阿莫西林膠囊、阿奇霉素片等藥物進行緩解。應該注意戒煙忌酒，以免對身體產生影響。
4.類風濕關節炎：類風濕關節炎是一種慢性炎症性關節疾病，其特徵是關節疼痛、腫脹和功能受限。在類風濕關節炎患者身體內，炎症反應活躍，釋放大量的炎症介質，導致紅細胞沈降率增高。可以遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行緩解。需要注意保持良好的心情，避免情緒激動。
5.系統性紅斑狼瘡：系統性紅斑狼瘡是一種慢性的自身免疫性疾病，可以累及多個器官和系統。炎症反應會引發體內一系列的炎症介質釋放，這些介質能夠促進紅細胞沈降，導致紅細胞沈降率高於正常值。可以在醫生的建議下服用甲氨蝶呤片、醋酸潑尼松片等藥物進行緩解。可以進行適度的運動，如慢跑、打太極拳等，提高免疫力。
如果紅細胞沈降率超過正常範圍，需要及時到醫院進行檢查，醫生通常會結合其他臨床症狀和檢查結果進行綜合分析，以確定病因和診斷。
