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肚子一年四季都是冰涼的怎麼回事

發佈時間:2023-12-28 14:12:27
吳鵬波副主任醫師 武漢大學人民醫院

肚子即腹部,腹部一年四季都是冰涼的一般是脾胃虛寒、陽虛、宮寒、腎陽虛、脾陽虛等原因所致。可去醫院查明原因後,通過一般治療、藥物治療等改善。

1.脾胃虛寒:脾胃虛寒,寒邪直接侵襲腹部,即可造成寒邪傷陽,從而引發上述症狀。可以點按或順時針按摩腹部10分鐘左右緩解,必要時需遵醫囑使用理中丸、小建中顆粒等藥物治療,具有溫中祛寒、健脾和胃的作用。

2.陽虛:陽氣不足易致使身體機能減退或衰弱,此時患者可能會因脾胃失調而出現腹部一年四季都冰涼。可以外出多曬太陽提升陽氣,然後再結合醫生建議使用藥物治療,如附子理中丸、桂附地黃丸等,能夠起到溫陽祛寒的功效,從而緩解不適。

3.宮寒:宮寒是中醫理論,顧名思義就是子宮寒冷,子宮位於下腹部,如果該部位一年四季都是冰涼的,且伴有帶下增多,則考慮為宮寒所致。可以使用暖水袋或暖貼等按時熱敷子宮部位10-20分鐘,加速寒氣發散,期間也可在醫生指導下使用溫經顆粒、艾附暖宮丸等,從而幫助暖宮。

4.腎陽虛:腎陽虛的病因病機是素體陽氣虧虛或久病、房勞過度導致腎陽氣虧損。以畏寒肢冷(怕冷,四肢冰涼)、夜尿多為主要症狀,舌淡苔白、脈沈遲無力為主要表現。可以適當運動改善體質,如體操、瑜伽等,症狀嚴重的患者,則可遵醫囑使用藥物治療,如金匱腎氣丸、右歸丸等藥物治療,有助於滋陰補腎、提升腎功能。

5.脾陽虛:脾運化水谷細微,若脾陽虛,則易生濕,寒濕內盛,則不能溫暖脾陽,即可造成上述症狀。可以適量攝入溫補的食物改善,如羊肉、牛肉等,然後再結合醫生建議使用肉蔻四神丸、小建中合劑等藥物治療,能夠起到溫補脾陽的作用。

平時建議做好機體保暖護理,同時也要適當運動增強體質,如跑步、跳繩等,還有助於促進腹部血液循環。

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