肚子即腹部，老年人胖腹部一般和年齡因素、飲食不當、缺乏運動、消化不良、腸炎等原因有關，需及時去醫院完善檢查明確原因，通過一般治療、藥物治療等改善。
1.年齡因素：隨著年齡增長，老年人身體代謝會變慢，就會影響腹部脂肪代謝，從而造成上述症狀。平時可適量多喝水促進身體代謝循環，也可每天散步20-40分鐘，有助於加速腹部脂肪消耗。
2.飲食不當：老年人攝食較多肥甘油膩的食物，如肥肉、炸雞等，易造成脂肪在腹部堆積，即可導致胖腹部。可調整飲食改善，可以吃蘋果、黃瓜、香蕉等清淡的食物，也可攝入米粥、米糊等易消化的食物。
3.缺乏運動：部分老年人會因身體不適而無法進行活動，身體脂肪消耗慢，可能就會在腹部堆積，造成該部位發胖。家屬可以每天順時針按摩腹部10-20分鐘，促進脂肪排泄。也可輔助老人進行運動改善，如屈伸下肢、屈伸上肢等。
4.消化不良：受病情影響，攝入的食物無法被消化和吸收，就會在腹部堆積，從而引發該症狀，伴有惡心、腹脹等。需遵醫囑使用藥物治療，如多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利分散片等，能夠增強胃腸動力，促進食物消化和吸收。
5.腸炎：受炎症反應刺激，腸道會處於充血、水腫的狀態。如果攝入食物，易在腸道內堆積產生氣體，就會因脹氣而誤認為胖腹部。需要及時在醫生指導下使用阿莫西林顆粒、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物治療，具有抗菌、消炎的作用。
老年人平時不宜久坐，身體允許情況下盡量去戶外走動，呼吸新鮮空氣，才有助於身體健康。另外也要做好腹部衛生護理，如溫水清洗、濕巾擦拭等。
