指關節粗大的原因可能有不良習慣、慢性損傷、外傷、骨關節炎、類風濕關節炎等。患者需盡快去醫院就醫診斷，確定具體原因後加以治療。
1.不良習慣：如果寫字時的握筆方法不對，可能手指關節頻繁摩擦，使局部組織水腫，嚴重者引起組織增厚現象，因此指關節粗大。對此需及時糾正不良習慣，同時對手部關節進行按摩，每次時間控制在15-20分鐘，能夠促進指關節恢復。
2.慢性損傷：長時間搬運重物，導致指關節長時間處在運動狀態，對關節造成危害，可能會引起增生性腫脹，使指關節粗大。建議使用冰袋進行冰敷處理，能夠促進局部毛細血管收縮，改善指關節症狀。
3.外傷：由於指關節受到擠壓或碰撞，可能引起關節脫位、骨折等情況，導致骨骼結構發生改變，引起關節粗大、疼痛等表現。建議在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物治療，嚴重者需進行全面檢查，必要時採用切開復位內固定術治療，術後多注意休息。
4.骨關節炎：隨著年齡增長，指關節可能產生退行性改變，導致指關節出現粗大、疼痛、腫脹等不適感，嚴重者無法正常活動。建議多注意休息，避免疲勞過度，必要時遵醫囑服用硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物治療，能夠促進軟骨修復，控制病情進展。
5.類風濕關節炎：疾病本身與自身免疫異常、長期寒冷刺激等因素有關，導致多個關節受到累及，一旦影響指關節，引起關節粗大、疼痛、畸形等表現。病發後可根據病情採用熱療、紅外線照射等方法治療，有助於指關節健康恢復。如果症狀持續，可遵醫囑服用甲潑尼龍片、來氟米特片等藥物，合理用藥改善不適表現。
建議平時注意多休息，合理安排飲食，避免進食油膩及刺激性食物。此外，恢復期間定期復診，瞭解具體情況。
