腳踝青紫可能是天氣寒冷、外傷、皮膚過敏、下肢靜脈曲張、過敏性紫癜等原因引起的，建議及時就醫，遵醫囑對症進行一般治療，藥物治療等。
1.天氣寒冷：如果天氣過度寒冷，沒有做好保暖措施，將會受到冷空氣的刺激，影響血液循環，所以會出現皮膚青紫。需要注意加強保暖，穿一些比較厚的衣服，也可以每天晚上用熱水泡腳，能夠促進局部血液循環，可以泡10分鐘左右。
2.外傷：如果腳踝受到外傷，有可能會引起皮下出血，局部會出現青紫，還會伴有疼痛。可以用毛巾包住冰塊對局部進行冰敷，能夠收縮血管或減少滲出，可以冰敷5-10分鐘，也可以配合醫生服用三七片、舒筋活血片等藥物進行治療，能夠起到活血化瘀的作用。
3.皮膚過敏：通常是遺傳或者環境影響引起的，會導致皮膚出現過敏反應，容易引起皮膚青紫、紅腫以及瘙癢等症狀。需要遠離過敏原，也可以遵醫囑服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物治療，能夠起到抗過敏的作用。
4.下肢靜脈曲張：一般是靜脈回流障礙或長時間站立引起的，可能會導致下肢皮膚色素沈著，還會出現下肢水腫或酸脹不適。可以配合醫生服用地奧司明片、七葉皂苷鈉片等藥物治療，能夠控制病情，也可以通過大隱靜脈高位結扎術治療，從而改善病情。
5.過敏性紫癜：可能是細菌感染或者遺傳引起的，會導致皮膚上出現青紫色丘疹，還會高於皮膚表面，嚴重者會引起關節腫脹以及疼痛。可以配合醫生服用醋酸潑尼松片、環孢素軟膠囊等藥物治療，能夠抗炎以及免疫抑制，治療期間還要遠離過敏原。
治療期間要注意多休息，平時注意勞逸結合，避免長時間久坐久站，以免對病情恢復造成影響。
