手腳冰涼四肢無力頭暈多考慮是休息不好引起的，還可能是上呼吸道感染、血糖偏低、血壓偏低、貧血等原因導致的，具體可前往醫院就診檢查，明確病因後進行針對性治療。
1.休息不好：長期熬夜可能會引起腦疲勞，會導致大腦血液循環流動異常，出現身體乏力、頭暈、頭痛等症狀，嚴重時可能會影響到記憶力。建議保持充足睡眠，睡前可以喝杯熱牛奶，提高睡眠質量。
2.上呼吸道感染：如果自身抵抗能力較差，受到了流行性感冒病毒入侵，可能會出現上呼吸道感染現象，在患病過程中可能會出現咳嗽、發熱、四肢酸痛、頭昏腦脹等症狀。可以遵醫囑口服復方酚烷胺膠囊、氨咖黃敏膠囊、磷酸奧司他韋顆粒等藥物治療，可以改善上呼吸道感染引起的身體不適。
3.血糖偏低：如果體內糖攝入不足或糖生成異常，可能會形成血糖偏低現象，一般會使交感神經過度興奮，伴隨面色蒼白、心跳加快、四肢抖動等症狀，嚴重時還會出現反應遲鈍現象。可以吃些麵包或糖果進行調理，也可以遵醫囑使用葡萄糖粉劑、葡萄糖注射液、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物治療，調節血糖偏低現象。
4.血壓偏低：通常是指體內的血壓值低於正常範圍，一般會影響到全身血液循環流動，使患者出現自覺頭暈、嘔吐、視物模糊等症狀，也可能會出現手腳發涼、意識模糊、暈倒等情況。可以從飲食方面加以調整，同時還可以遵醫囑使用鹽酸米多君片、重酒石酸去甲腎上腺素注射液、鹽酸腎上腺素注射液等藥物治療，調節血壓偏低現象。
5.貧血：可能是紅細胞生成減少或不足引起的，在患病期間可能會出現面色蒼白、心慌、胸悶等症狀，不及時治療，可能還會影響到神經肌肉系統，容易出現頭痛、肌肉疲乏、無力等症狀。可以適量吃阿膠、紅棗等食物進行調理，還可以遵醫囑口服葡萄糖酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等藥物治療，促進體內血紅蛋白合成，改善病情。
在日常生活中要多關注病情的發展狀況，需要定期復查。同時也要多根據自身狀況進行鍛鍊，能夠起到強身健體的效果。
