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五種治療鼻炎的水果 鼻炎的克星有哪些水果

發佈時間:2022-10-19 17:22:35
王琳主任醫師 河南省人民醫院

鼻炎疾病分為很多種,從發病速度可分為慢性鼻炎和急性鼻炎,從鼻粘膜病理角度可分為萎縮性鼻炎和肥厚型鼻炎等等。無論哪種鼻炎,只要在換季、氣候改變或者解除過敏原後都會病情加重,常出現流鼻涕、鼻塞、咳嗽、打噴嚏等症狀。那麼鼻炎的克星有哪些呢,哪些水果對於鼻炎緩解有幫助?

一、火龍果

火龍果含有的糖分較少,而維生素含量很高,具有潤肺、預防便秘的功效,而且很容易吸收和消化,對於鼻腔不會產生刺激,對鼻炎的治療有幫助。

二、葡萄

葡萄中含有的聚合苯酚是天然營養,而這種營養物質可以和細菌或病毒中蛋白質進行化合作用,使病毒與細菌的傳染能力減弱或者喪失,因此鼻炎患者經常吃葡萄可以提升自身免疫力和抵抗能力,對鼻炎的治療有幫助,同時也能有效預防鼻炎的發病。

三、獼猴桃

獼猴桃有維生素C之王的稱號,它因富有維生素C而有利於傷口愈合,因此鼻炎患者可以多吃獼猴桃來幫助鼻粘膜彈性的增強。

四、紅棗

紅棗中含有的維生素P和維生素C含量很多,這對血管壁彈性的增強有利,多吃紅棗可以避免鼻腔毛細血管破裂出血。

五、雪梨

雪梨有潤肺、解毒和清熱等功效,多吃雪梨對於過敏性鼻炎導致的鼻腔疼痛、瘙癢和乾燥等症狀有很明顯的緩解作用,而且鼻炎患者如果伴隨感冒,多吃雪梨對於咳嗽、化痰和喉嚨腫痛都是有幫助的。

無論是不是患有鼻炎,吃水果都對身體好處多多,水果富含各種膳食纖維、維生素等各種豐富的影響物質,是我們生活中不可缺少的一類食物。而經過以上介紹,大家知道很多水果對鼻炎的治療是有幫助的,那麼鼻炎患者何不適當多吃這些水果,通過食療實現鼻炎症狀的緩解和改善,何樂而不為呢?

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