膝蓋通常指的是膝關節。膝關節冒涼風考慮跟過度勞累、膝關節受涼有關，也有可能是膝關節炎、髕骨軟化症、類風濕關節炎等原因所致，需要及時就醫，採取針對性的治療措施，以免給身體帶來不必要的損傷。平時也需要多注意休息，減輕膝關節的負擔。
1.過度勞累：如果平時不注意休息，長時間從事重體力勞動，可能會導致膝關節過度磨損，容易出現疼痛、酸軟的症狀。應改變不正確的個人習慣，可以用手輕輕的按摩膝關節部位，能夠促進血液的循環，也能夠放鬆膝關節。
2.膝關節受涼：如果不注意膝關節部位的保暖，長時間處於寒冷的環境中，可能會出現局部著涼的情況，也有可能會影響活動，可以定期使用熱水袋進行熱敷，能夠緩解膝關節發涼的情況。
3.膝關節炎：屬於膝關節軟骨的退行性病變，常見的發病人群為老年人，通常會出現膝關節疼痛、活動受限、腫脹、局部發涼等症狀。患者可以在醫生的指導下合理使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療，能夠起到止痛的作用。
4.髕骨軟化症：可能跟髕骨軟骨面慢性損傷有關，可能會導致膝關節部位的負擔過重，容易出現髕骨下疼痛、膝關節疼痛、酸軟無力等症狀。可以在醫生的指導下合理使用鹽酸氨基葡萄糖膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物進行治療，改善膝關節不適。
5.類風濕關節炎：通常屬於自身免疫性的疾病，容易出現關節僵硬、活動受限的症狀，也有可能會導致膝關節功能障礙。患者可以在醫生的指導下合理使用來氟米特片、硫酸羥氯喹片、硫唑嘌呤片等藥物進行治療，能夠調節人體的免疫能力。
平時需要時刻注意身體的變化情況，如果上述治療方式效果不明顯，需要採取針對性的治療措施。
