踝關節滑膜清創術後一般在兩個月到三個月可以下地，也需要根據手術後的護理工作以及個人的體質來決定，所以在時間上有差異。
踝關節滑膜清創術是一種比較常見的微創手術，主要是用來改善踝關節滑膜炎的，在做完手術以後，如果個人的體質比較好，護理的比較多的，一般在兩個月以後就可以適當的下地，但是如果患者病情比較嚴重，而且個人的體質比較差，手術後護理不當，導致傷口的部位受到了炎症感染，可能下地的時間就會延長，大概需要三個月，甚至時間更久。在剛下地活動的時候，患者最好使用拐杖來輔佐，避免腳部過度的用力之後，可以逐漸脫離拐杖。
恢復期間一定要密切的觀察自身的情況，做好飲食的調理，可以多吃新鮮的瓜果和蔬菜，也可以多吃優質蛋白的食物，能夠及時的補充機體所需要的能量促進恢復，另外還需要再次的到醫院復查瞭解恢復狀況，出現任何不適及時和醫生溝通。
